Les médecins de nombreux pays, ayant étudié l'effet de la nutrition sur le système reproducteur, reconnaissent que les noix sont utiles pour la puissance chez les hommes avec une consommation constante de leur norme quotidienne. Plus de 75% des couples mariés ont constaté le rétablissement de la régularité sexuelle lors de l'enquête. Les médecins des cliniques de reproduction confirment également l'effet positif des noix sur la puissance masculine, améliorant la qualité du sperme et augmentant le nombre de conceptions réussies d'un enfant. Pour obtenir l'effet, il suffit de manger des grains secs, mais il est plus savoureux de les utiliser dans des mélanges, cocktails et autres plats - il existe de nombreuses recettes pour tous les goûts.
Quels sont les avantages des noix pour la puissance?
Les noix ne sont pas seulement délicieuses, elles sont aussi très utiles.
La teneur maximale en acides aminés, vitamines, acides gras polyinsaturés et oligo-éléments dont un homme a besoin pour une forte puissance se trouve dans les noix. Les composants de leur composition ont un effet d'augmentation de la libido, préviennent le développement du cancer ou de l'adénome de la prostate et préviennent les problèmes d'érection.
Liste des substances utiles des noix pour améliorer et augmenter la puissance chez les hommes :
| Composition biochimique | Liste des substances utiles | Avantages pour la puissance masculine |
|---|---|---|
| micro et macronutriments |
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Ils participent à la production d'hormones sexuelles et de sperme, augmentent la tolérance du système cardiovasculaire à l'activité physique, améliorent les fonctions des organes reproducteurs et la qualité de la vie sexuelle. |
| PUFA (acides gras polyinsaturés) |
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Participez à la synthèse des hormones sexuelles, obtenez de la puissance. |
| vitamines |
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Ils participent à la synthèse des graisses polyinsaturées, améliorent le métabolisme cellulaire, activent les organes des systèmes reproducteur et cardiovasculaire, augmentent l'immunité. |
| acides aminés |
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Nécessaire pour augmenter la libido, la stabilité érectile et la plénitude de l'orgasme, normaliser la production de sérotonine, de testostérone et d'oxyde nitrique. |
| protéine | 14-26% dans 100g | C'est un "matériau de construction" pour la testostérone et les spermatozoïdes. |
Afin de renforcer la fonction érectile, la stabilité de la libido et l'utilité du sperme, un homme doit consommer quotidiennement la norme quotidienne d'arginine, d'oméga-3, de tocophérol, de zinc, de fer et de magnésium. Les vitamines restantes, les AGPI, les macronutriments et les acides aminés contenus dans les noix sont nécessaires pour restaurer les cellules, les neurones, la microcirculation, le métabolisme et normaliser la production hormonale.
Quel effet les noix ont-elles sur la puissance?
L'action complexe de la composition des noix active la synthèse de testostérone, stimule les organes reproducteurs, renforce la puissance et l'érection, augmente la libido réduite et favorise la production de sperme à part entière. La supplémentation systématique en substances utiles conduit à une interaction harmonieuse des systèmes sexuel, endocrinien, nerveux et vasculaire. Cela a un effet positif sur la vie sexuelle d'un homme.
Quelles noix augmentent mieux la puissance
Les andrologues confirment que pour la puissance, vous devez manger des cacahuètes, des noisettes (noisettes) et des noix. Ils comblent rapidement le manque d'acides aminés, de vitamines, d'AGPI, d'oligo-éléments et sont disponibles toute l'année pour les familles à tout budget. En mangeant des amandes, des noix de cajou, des pignons, des pistaches, de la muscade et des noix du Brésil, vous pouvez diversifier votre alimentation et élargir la gamme de nutriments.
Important! Les noix les plus utiles pour augmenter la puissance masculine sont les noix séchées. Si les grains sont frits ou salés, ils perdent certaines de leurs propriétés curatives.
Quelles noix n'augmentent pas la puissance : noix de coco, noix de macadamia et noix de pécan. Ils sont inutiles pour un homme car ils contiennent la plus petite quantité de protéines et de substances utiles aux organes reproducteurs.
pistaches et amandes
Les pistaches améliorent le flux sanguin vers les organes génitaux, rendent le sperme entier, augmentent la libido et augmentent l'orgasme. En cas d'impuissance, ils doivent être consommés à 90 g pendant trois semaines et, à titre préventif, pas plus de 15 pièces / jour.
pistaches et amandes
Les amandes sont riches en acides aminés, elles stimulent donc la production d'hormones sexuelles, augmentent l'attraction et augmentent la libido. Pour augmenter la puissance, il suffit qu'un homme mange jusqu'à 30 g de ces noix (20 morceaux) par semaine une demi-heure avant le petit-déjeuner.
Les médecins recommandent d'alterner la consommation de pistaches séchées sans sel et d'amandes. Laquelle de ces noix est la plus utile pour la puissance - chaque homme décide par lui-même.
Pignons de pin et noisettes (noisette)
Les pignons de pin sont utiles pour la puissance sous leur forme brute. Grâce à leur composition, la mobilité et la force du sperme lui-même, le processus d'éjaculation et la durée d'une érection sont améliorés. Les substances restantes sont impliquées dans les mécanismes de l'hématopoïèse et du métabolisme. Les critiques des hommes indiquent que pour traiter l'impuissance, il est nécessaire de manger 50 g (300 morceaux) de pignons de pin par jour pendant 21 jours consécutifs. Pour les prévenir, utilisez 1 cuillère à soupe. Cuillère.
La noisette ou la noisette augmente les réserves d'énergie, restaure les neurones, améliore le métabolisme, améliore la puissance masculine. Une bonne aide pour stimuler la libido est la consommation quotidienne de 50 g de noisettes avec de la crème sure et du miel.
Noix de muscade
La noix de muscade est utile pour augmenter la puissance grâce à sa composition riche en microéléments et en pectine. Il prévient les maladies cardiovasculaires, les troubles de l'érection, les pathologies des systèmes vasculaire et nerveux.
Il convient d'utiliser la muscade en cas d'impuissance psychogène ou de diminution de la libido. Sa poudre est ajoutée au thé lors de la préparation de confitures, compotes, plats de viande ou de poisson, accompagnements de légumes, pâtisseries et autres plats chauds.
Pourquoi la noix de muscade est bonne pour la puissance :
- appartient aux aphrodisiaques naturels, augmente l'excitation chez les hommes (et les femmes),
- améliore l'apport sanguin aux organes reproducteurs,
- soulage la fatigue musculaire,
- favorise la détente après un stress ou une surcharge psycho-émotionnelle,
- Les épices participent à la normalisation du système nerveux.
Noix de muscade
Les épices ne doivent pas être consommées à plus de 1, 5 g/jour ou en combinaison avec de l'alcool. Par conséquent, au lieu d'un extrait d'alcool, une infusion d'eau chaude ou une infusion de noix de muscade a plus de sens.
Noix de cajou et noix du Brésil
Les noix de cajou reconstituent rapidement la carence en zinc, de sorte que la synthèse et les niveaux de testostérone sont restaurés après une semaine d'utilisation quotidienne. Il est recommandé de manger 30g de noix par mois. Avec un poids accru, la ration quotidienne est réduite à 15 g.
Les médecins américains recommandent d'utiliser les noix du Brésil pour leur puissance. Ils augmentent le niveau de testostérone, activent la synthèse des hormones sexuelles, améliorent la qualité et la quantité de sperme. Vous ne devriez pas en manger plus de 2 à 3 par jour car cela peut entraîner une surabondance de sélénium.
noyer
Les guérisseurs traditionnels recommandent un traitement avec des dons de guérison de la nature qui poussent dans la patrie de l'homme, car leur composition biochimique est mieux absorbée par le corps. À son avis, la noix est plus utile pour la puissance si un homme est né ou a grandi dans les latitudes centrales du pays. Il contient un vaste complexe de substances nécessaires au fonctionnement normal et ininterrompu des organes reproducteurs et à la prévention des anomalies chromosomiques dans les cellules germinales. La dose quotidienne maximale est les noyaux de 8 noix.
Influence sur la puissance des noix en combinaison avec de la crème sure
Les noix farcies à la crème sure maison ont un bon effet sur la puissance masculine. Ce produit laitier accélère l'absorption des nutriments, donc après avoir consommé un tel mélange 3 à 5 fois, on note une augmentation de la libido et de la motilité des spermatozoïdes. La combinaison de protéines animales et végétales avec des graisses stimule le métabolisme, ce qui améliore le fonctionnement du cerveau, des systèmes digestif et cardiovasculaire.
Recettes pour améliorer la puissance chez les hommes
La section contient des recettes simples et saines avec une liste d'ingrédients qui aident à augmenter la puissance chez les hommes. La liste des noix utilisées peut être modifiée à volonté - cela préservera l'effet des produits et diversifiera l'alimentation. Les nutritionnistes recommandent de maîtriser plus souvent les nouvelles recettes - afin que les plats sains ne soient pas "pompés".
Les noix peuvent être grignotées comme ça, mais elles s'ennuient assez vite
Mix assortiment "Men's Power"
Les noix les plus utiles pour les hommes sont leur mélange. Pour renforcer l'effet sur la puissance, il est recommandé de le mélanger avec des fruits secs, du miel et du jus de citron. Tous les composants sont pris en quantités égales, pas plus de 50 g.
Ingrédients:
- Noix : noix de cajou, pistaches, noix,
- fruits secs : raisins secs, figues sèches,
- pulpe et jus de 1 citron
- Miel liquide.
Les composants sont passés dans un hachoir à viande, mélangés et stockés dans un récipient hermétiquement fermé sous le congélateur du réfrigérateur. Mangez 2 cuillères à soupe du mélange par jour.
teinture de cèdre
La teinture de puissance de pignons de pin se conserve longtemps et est facile à préparer. Cependant, les médecins recommandent à un homme de cesser de l'utiliser 2 à 3 mois avant la période de planification de la conception d'un enfant.
Ingrédients:
- 100 g de pignons de pin secs,
- 1500 ml de vodka de grain ou de clair de lune de haute qualité.
Les composants sont placés dans une bouteille ou un pot, bien fermés et infusés dans un endroit sombre à une température ne dépassant pas + 30 ° C pendant 30 jours. Agiter le contenu quotidiennement. Après un mois, le liquide est filtré. Teinture à boire 50 g deux fois par semaine ou 1 cuillère à soupe trois fois par jour. l. dilué avec 20 ml d'eau et pris par voie orale.
Dessert aux noix et aux fruits
Pour améliorer la puissance, vingt grammes de noix de cajou et de pignons de pin sont ajoutés à une recette de salade de fruits (pêches, bananes, fraises) et assaisonnés de yaourt ou de crème sure fouettée au miel.
Les noix peuvent également être ajoutées aux salades de viande.
Cocktail de noix et de crème sure
La recette utilise les meilleures noix à sa discrétion pour augmenter la puissance à votre goût. Le cocktail est consommé immédiatement après sa préparation.
Ingrédients:
- 250 ml de crème sure
- 2 jaunes d'œufs de poule battus avec des légumes,
- 15 g de noix finement broyées,
- sel au goût.
Les composants sont combinés et fouettés avec un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Les noix avec de la crème sure profiteront à un homme si elles sont consommées 2-3 heures avant le rapport sexuel prévu.
recette Noix de muscade
Comme il est d'usage de prendre de la muscade pour la puissance: 0, 5 g de poudre d'épices est versé dans 2 litres d'eau bouillante, insisté pendant 60 minutes et filtré. Le liquide est divisé en plusieurs portions.
Application : Boire le premier verre le soir 30 minutes avant le rapport sexuel prévu. L'action excitante dure au moins 3 heures. Pour l'impuissance, prendre 150-200 ml d'infusion par jour jusqu'à ce que l'effet se produise.
Mélange de noix et de miel
Le miel est un autre produit utile pour la puissance et la qualité du sperme. Il peut être utilisé dans 2 cuillères à soupe. l. quotidiennement, mais il est préférable de préparer un mélange de noix.
Ingrédients:
- trois bocaux de cerneaux de noix concassés séchés et 100 g de cacahuètes,
- 300 ml de miel liquide noir (châtaigne, sarrasin, etc. ).
Les composants sont soigneusement mélangés et transférés dans un récipient. Chaque jour, vous devez manger jusqu'à 2 cuillères à soupe. cuillère du mélange.
Ce bonbon se marie bien avec le thé non sucré.
contre-indications
Quelles que soient les noix utiles pour la puissance chez les hommes, elles ne doivent pas être utilisées s'ils y sont allergiques. Il est également interdit de les mélanger avec du miel ou d'autres produits si une personne présente une intolérance individuelle aux types d'aliments spécifiés dans la recette.
Autres contre-indications et restrictions :
- Il est interdit d'utiliser des noix non mûres ou présentant des moisissures, une odeur non naturelle, une couleur,
- vous ne devez pas manger plus que la dose quotidienne, car ils contiennent également des substances nocives,
- si vous avez tendance à être en surpoids, il est déconseillé de manger souvent des pignons de pin,
- Les personnes ayant une fréquence cardiaque élevée doivent réduire leur consommation d'amandes,
- Les noisettes sont contre-indiquées en cas de diabète sévère ou de maladie du foie.
Important! La consommation de noix au-delà de la dose quotidienne provoque des allergies, augmente le poids corporel et altère le fonctionnement du système digestif. Cela réduit la force de la puissance et la qualité du sperme.
Quelles que soient les noix choisies pour l'alimentation des hommes, elles sont toutes utiles pour la puissance. Ces produits sont disponibles toute l'année et conservent longtemps leurs propriétés. Les noix aideront plus rapidement si elles sont mélangées et mélangées avec du miel et/ou de la crème sure.